En sak som hjälper otroligt mycket är att fokusera på det man orkar och vill. Till exempel att vara utomhus och att umgås med dom man älskar.

I helgen har jag inte alls orkat springa som jag brukar, så har istället dagit med mig Milo (han på cykel), sprungit en kortare sväng och sedan gått upp på två av många berg i vårt lilla samhälle. Kvalitetstid och bara lugn.

Min son är en kopia av mig själv, något mindre komplicerad, och vi kan verkligen prata om allt mellan himmel och jord. Att ha en liten miniversion av sig själv är ju en gåva! Älskade älskade pojke!